2014年07月23日(水)

秦野NW定例会(7月22日)

古墳公園で集合写真古墳公園で集合写真厳しい暑さがやってきました。今日はお楽しみツアーで戸川公園内をNWする予定でしたが、夏休みは駐車場が有料になるので、体育館前から戸川公園まで往復することに変更しました。距離も往復で7キロ程度になり、行きは上流に向かって登っていくので、きついコースなので休憩を多くとり、決して無理をしないように指導者にもお願いしました。予定より時間はかかったが、全員無事戻って来ました。

担当の指導者3人のウオーミングアップ担当の指導者3人のウオーミングアップ

戸川公園に向かって出発戸川公園に向かって出発

水無川を上流に向かって水無川を上流に向かって

上り坂は厳しいです上り坂は厳しいです

戸川公園に到着・休憩戸川公園に到着・休憩

戸川公園で休憩、アイスがおいしい戸川公園で休憩、アイスがおいしい

ストレッチ、これから帰りますストレッチ、これから帰ります

これから帰ります①これから帰ります①

これから帰ります②これから帰ります②

これから帰ります③これから帰ります③

これから帰ります④これから帰ります④

これから帰ります⑤これから帰ります⑤

これから帰ります⑥これから帰ります⑥

これから帰ります⑦これから帰ります⑦

体育館前に着きました、お疲れ様体育館前に着きました、お疲れ様

2014/07/23 11:08 | 秦野ノルディックウォーキング | コメント(0)

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