秦野ノルディック&ポールウォーキングクラブ〜むらかみ塾

昨日に比べて、気温も低く曇り空です。定例会は木曜日の予定ですが、会議室の確保ができず水曜日の変更したため参加者も20名でした。
参加者が少ないために、高齢者向けのＮＷスタイル・・・・歩幅を狭めて、ポールはしっかり押す・・・
基本的な講習を行った。