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昨日が節分で立春、これから少しづつ暖かくなるので屋外での運動は助かります。 今日は新しい体験者が3名加わり、コースも3つに分け、各グループにインストラクターが引率してくれた
元気よく出発前の準備運動
基本歩行練習
スタートします
新しい体験者
水無川緑地を下流に
お疲れ様
最後のぐるーぷお疲れ様でした。
2016/02/04 20:04 | 秦野ノルディックウォーキング | コメント(0)
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昨日が節分で立春、これから少しづつ暖かくなるので屋外での運動は助かります。
