秦野ノルディック&ポールウォーキングクラブ〜むらかみ塾

夏の花・百日紅の前で夏は中止することも考えていますが、毎年行っております。
・集合場所では、体調は？水分補給。無理をしない。
・なるべく木陰を利用する。休憩を多くするなどして
　ピクニック広場まで行きます。広場は木陰にベンチも多くあり
　休憩ができる最適の場所です。

暑くても準備運動

基本歩行

基本歩行

一列に並んで基本歩行

笑顔が

歩幅は広がっています

グランド外周を行くウサギグループ

水無川緑道を行く

木陰の桜土手

ピクニック広場到着

戻ります

戻る途中にチャリティＢＯＸ

お疲れ様

お疲れ様