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2013年09月25日(水)

NW定例講習会(9月24日)

皆さん写っていますか 皆さん写っていますか

秋めいてきたが気温は28度近くある。今日の参加者は28名で、昨日三浦半島でNWをしたメンバーも元気な顔を

見せた。私が早く歩けないので2グループ編成をして、長い距離をNWするグループは水無川を市役所まで往復

一方のグループは、特に腕の振り方を一定にすることを繰り返して行った。

よいフォームで歩くことが大事です。写真を見ると皆さん美しくNWしています。

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2013/09/25 19:48 | 秦野ノルディックウォーキング | コメント(0)

2013年09月25日(水)

KNWC主催・荒磯海岸とソレイユの丘(9月23日)

集合写真です。どこにいますか 集合写真です。どこにいますか

まずまずの天候だが、海からの風が強く帽子を押さえています。神奈川健生NWクラブから114名が三崎口に集まりました。

私ども秦野NWは三浦半島は遠いから参加者は?でしたが、元気に8名が参加しました。

コースは砂地、岩場の海岸沿いや狭い道を歩き、アップダウンもありソレイユまでNWポールが使えないところも

あったが10キロを歩きました。 秦野のメンバーは常に先頭グループでした。

 

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2013/09/25 09:24 | 秦野ノルディックウォーキング | コメント(0)

2013年09月22日(日)

リーダーズCAMP in福島(9月14日~16日)

PW作成のユニフォーム買いました PW作成のユニフォーム買いました ポールウオーキング協会主催の研修会が、活動地点の一つの福島県伊達市で行われ参加した。

台風の予測されての3日間であったが、初めて参加した私には大変勉強になりました。

杉浦代表始め講師の安藤、土田、山内先生方、そして各地で活躍しているマスターの皆さんの経験談など

寝食を共にしたPWの仲間たち、お世話になりました。今まで出席したセミナーなどは一方的なものが多く

名刺交換程度で消化不良に陥ったものだが、今回は台風の影響でコミュニケーションの時間が多く満足でした。

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2013/09/22 18:19 | その他のNWとPWの活動:25年度まで | コメント(0)

2013年09月20日(金)

よみうりカルチャーin秦野

風のつり橋をバックに全員で 風のつり橋をバックに全員で よみうりカルチャー前期の最後のコースは、私の住む秦野市、戸川公園へのNWです。

各地から集まったので、初めて秦野駅に降りた人もいました。

今日は暑くなったので戸川公園(風の吊り橋)までの6600mは、少し厳しかったですが、途中運動公園や「古墳

公園で休憩をしながら、最後はふうふうしながら全員たどり着きました。

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2013/09/20 19:46 | その他のNWとPWの活動:25年度まで | コメント(0)

2013年09月19日(木)

NW定例講習会(9月19日)

素晴らしい天気、水無川で撮影 素晴らしい天気、水無川で撮影

いよいよ秋らしい気候になりました。青空のもと気持ちよくNW、しかし日中は気温も高くまだ汗ばむ。

私が軽い肉離れの為、二つのグループに分け、市役所まで往復した元気グループと基礎講習を中心に

美しく歩こうグループと分けた。今日だけのグループ分けだったが、今後も考えていきたい。


 

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2013/09/19 19:59 | 秦野ノルディックウォーキング | コメント(0)

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