秦野ノルディック&ポールウォーキングクラブ〜むらかみ塾

大山を背景にピクニック広場で集合連休ボケでカメラを忘れましたので写真が少なくごめんなさい。

６００ｍの測定を行いました。すでに2回行っておりますので未だ測ってない人が対象です。
ポールを使うと歩幅が広がるので早い方は6分台できます。1分間で80－90ｍです。

ピクニック広場の木陰で今日は残暑が厳しいです。秋の遠足が決まりました。10月17日茅ヶ崎里山公園です。
昨年から少し遠出をしようと町田薬師池公園、県立相模原公園、今年の春は山北の桜に続いての実施です。

ピクニック広場で集合写真9月に入りましたが、今日は草が刈ってあるので水無川緑道を歩きました。

ピクニック広場です今年の夏は真夏の感じがなく、８月は終わりです。

強い日差しもなく屋外で行う私たちには救いです。

６００ｍ測定は前回に続き行いました。

ピクニック広場で、バックに大山今週は気温も高く蒸し暑いが昨日程でない。
今日はウサギグループのメンバーに、６００ｍの測定を行った、
ＰＷでグランド外周６００ｍを何分で歩けるか？
１分間で歩ける距離を把握するのが目的ですが、
メンバー全員がなんと６分台で回ってきました。