秦野ノルディック&ポールウォーキングクラブ〜むらかみ塾

 昨日は大雪の予報。秦野は雨でした。
今日は夜半に雨がやみましたが、また7時ころから降り始めたので中止です。
丹沢山地も一部雪化粧。

大山をバックに集合写真 今日で1月が終わります。今年はお正月早々北陸能登で大震災がありました。
秦野は雪も降らず、例年に比べて暖かです。いつものようにピクニック広場までの往復です。
少し方面を変えて古墳公園まで行きたいと考えております。

雪のない大山が見えます。 今日は参加者がいつもより少ない。寒いから？　
基本の歩行は、スタートポジションからおまじないをやってスタート
2回目は肘を引くことを意識して行う。

センター前で写真 気温は低く、風が強い日です。昨日に比べて寒い。
いつもの体育館前からだと距離があるので保健福祉センターに集合した。
協会からNPWAの帽子が届いたのでコーチに渡した。

大山をバックに集合写真 令和6年初めての定例会です。新年早々能登半島大地震のニュースがありました。
被災された皆さまに心よりお見舞い申し上げます。私たち運動をしている立場ですと、生活不活発病が心配です。