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2018年11月06日(火)

秦野PW定例会(11月6日)

空を見ながらウォーミングアップ空を見ながらウォーミングアップ小雨でも集まっていただきました。ウォーミングアップしたところで雨が強くなり、
体育館内の廊下で頭の体操(コグニサイズ・梯子)を行い、室内ランニングコース210mは
ポールを持たずにウォーキングをした。

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2018/11/06 09:50 | 秦野PW定例会 | コメント(0)

2018年11月01日(木)

秦野PW定例会(11月1日)

ピクニック広場でピクニック広場で秦野市民の日が11月3日のため、準備でテントが組み建てられている。集合場所の会議室も利用できないため、測定もできません。
そのかわり、認知予防のコグニサイズのゲームの一つ”ラダー”をやりました。
ワイワイと楽しくできました。




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2018/11/01 20:46 | 秦野PW定例会 | コメント(0)

2018年10月25日(木)

PW定例会(10月25日)

久しぶりに40名の参加です。いつものように3グループに分かれ目指すは
ピクニック広場、ベンチがあるので本当に助かります。
 

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2018/10/25 17:32 | 秦野PW定例会 | コメント(0)

2018年10月16日(火)

秦野PW定例会(10月16日)

ピクニック広場にてピクニック広場にて気温も19-20度、秋らしくなりウォーキングに最適の季節となりました。
いつものようにグループに分かれてピクニック広場まで往復します。
帰りにバラ園に寄りましたがまだまだちらほらです。

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2018/10/16 10:19 | 秦野PW定例会 | コメント(0)

2018年10月11日(木)

秦野PW定例会(10月11日)

ピクニック広場は曇天ピクニック広場は曇天天気の左右されます。秦野市は東西に長いので地区によって状況が違う。
今日も朝方に降っていたので心配したが実施でkした。
2度目の測定が始まったのでコーチが手分けしてサポート。

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2018/10/11 19:10 | 秦野PW定例会 | コメント(0)

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