秦野ノルディック&ポールウォーキングクラブ〜むらかみ塾

集合写真は体育館まえ 体育館前で基本歩行のおさらい。一列に並んで少し緊張の一瞬です。

図書館横の花時計 天気がはっきりしません。梅雨時なので仕方ないですね。いつものように3グループに分かれていきます。体育館前でポールのつく位置の確認をします。
1・2・3歩目で止まって足の横にポールが置かれているかチェックです。左右の位置が違う人もいます。癖もありますが合わせることでバランスのとれた
正しい歩き方になります。

出発前に集合写真 朝からパラパラと降っているので中止の可能性が強いと思いながら体育館へ
でも集まったのでは28名で驚きです。
前回はどうにか最後までできたが、今日は厳しいと、まずはバラ園まで行きました。
やはり振ってきました。テントで雨をしのぎながら筋トレを行いました。
体育館に戻ってから廊下で基本歩行の行いました。

 雨が参加者は心配でしたが、参加者が少ないかと思いましたが、前回から2週間空いたので38名の参加でした。

一週間に一度は歩きたいとの声がありました。途中で雨が降ってきたら戻るつもりでしたがいつものピクニック広場まで
行けました

写真はバラ園でしたが、カメラを忘れて携帯で撮りました。

バラが見ごろです 天気予報では雨予想、中止するか考えたが参加者がぼちぼち集まりましたので実施しました。
いつのものピクニック広場まで行かずバラ園でゆっくりしました。