秦野ノルディック&ポールウォーキングクラブ〜むらかみ塾

全員でウオーミングアップ天気予報も９時まで雨が残る。各情報を見ても難しいと判断していたが、集合時間には、雨が上がり講習が可能になった。
参加者も少ないので、先日、横浜で行った”歩数”について再度丁寧に検証した。
総合運動場のグランの外周は７１０ｍあり、時間を計測。意識して速くＰＷする。全員が７分３０秒から９分台回ってきた。意識することの重要性を感じてもらえた。

天気予報では無理と判断していたが、９時ころには止んだので実施出来ました。メンバーの中にはテルテル坊主にお願いして人もおりました。悩ましい天気でしたので、参加者も２０名程度でした。
心配していたぬかるみもなく、水無川緑地も芝が刈り込まれていて気持よくウォーキングができた。

5月10日にＰＷ協会の全国コーチミーティングのキックオフが横浜で行われた。午前中は、みなとみらいをポールウオーキングするので、秦野からも11名参加した。土曜日で天気も良く日本丸周辺は大変込んでいた。
参加者は約６０名で、10名づつ6班に分かれたので、秦野グループも3つに分かれました。

体育館前で集合写真 連休明けの初夏を感じるさわやかな日、水無川緑地をＮＷしました。芝桜も終わり、若葉が一斉に芽吹き、緑色が目に入ってきます。

連休明けの今日は、ポールウオーキングの参加は３１名で、始まって以来の人員です。
4月に、高齢者支援センターの依頼を受けて、東公民館と南ヶ丘公民館でＰＷ体験会に参加された人のうち、８名が来てくれた結果です。
天気も良く、さわやかな風を受けてＰＷを楽しみました。
・・・・・・・・・・・・・・・・・残念ですが集合写真も小さくなってしましました。