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古墳公園です 夏休み中はいつもより参加者が少ないです。でも暑いのにお越しいただき感謝します。 前回に続き、推奨フォームのチェック。だいぶ良くなりました。 風があるので、水無川沿いを古墳公園まで往復しました。
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2019/08/27 18:10 | 秦野ノルディックウォーキング | コメント(0)
曇天で大山は見れず 約一か月ぶりの講習会です。数日前までの暑さは一段落しました。 NW推奨フォーム(JNWAテキスト)を目標にワンステップづつ基本をやっていく予定で これから数回は、ポールを押すことを意識する・・・左右同時について歩く・・・実践する
2019/08/22 17:41 | 秦野ノルディックウォーキング | コメント(0)