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基本動作の確認 6月に続き、2回目の土曜日開催です。9名が参加（6月は4名）しました。 暑い時期だが、今日は少し曇りがちであったので助かりました。 距離を歩くより正しいフォームを身につけること、ノルディックウオーキングの一番の基本動作、 ポールの付く位置と押すことを丁寧に行った。
基本動作の確認
ゴール到着です
ドリンク休憩①
ドリンク休憩②
ドリンク休憩③
終了後会議室で
終了後会議室で②
2013/07/14 08:40 | 秦野ノルディックウォーキング | コメント(0)
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基本動作の確認
6月に続き、2回目の土曜日開催です。9名が参加（6月は4名）しました。
