秦野ノルディック&ポールウォーキングクラブ〜むらかみ塾

集合写真も木陰で 8月は休みですので、最後のPW定例会です。異常な猛暑が続きますが、30数名が参加されました。
なるべく木陰を利用する、こまめな水分補給、おやつは冷たいもの、無理をしないこと。
など注意して無事終わることができました。