秦野ノルディック&ポールウォーキングクラブ〜むらかみ塾

木陰で集合写真 7月最後の外での講習会です。
次回は初めての屋内講習会です
「ポールウォーキング理論と室内での実技」を考えております。

木陰を利用して準備運動

木陰が多いので助かります

こがめさんです

木陰を利用して休憩

桜の並木を通ります

冷たいものを取り休憩

この場所は座れるから助かります

ベンチも利用できます

レクレーションゲーム

コーチが指導します

ピクニック広場から戻ります

女子野球が始まる

噴水の周りは涼しい

風の通りがよい場所でクールダウン