秦野ノルディック&ポールウォーキングクラブ〜むらかみ塾

大山にも雪が？ 丹沢連山にうっすらと雪がかぶりました。今年は山に雪がないねと話していたところです。
でもすぐ消えそうです。

青空の下で準備体操

ひじを引くことは難しいです）

コーチに指示でスタートです

はじめての方でもすぐできます

基本歩行です

コーチですか？

幸福の泉でこがめさん

カメさんです

橋を渡ってきたうさぎさん

楽しみのおやつ

ポールまわしゲームです

こちらはじゃんけんですね

楽しいモルックです