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2025年09月21日(日)

秦野ＰＷ定例会(9月16日）

ピクニック広場で集合写真ピクニック広場で集合写真 ９月になっても今年は暑さが残ります。来週から気温が下がるようです。

木陰を使って準備運動木陰を使って準備運動

筋トレ片足立ち筋トレ片足立ち

筋トレ（スクワット筋トレ（スクワット

基本歩行の復習基本歩行の復習

マンツーマンですマンツーマンです

こがめさんグループこがめさんグループ

ウサギさんは左岸ですウサギさんは左岸です

うさぎさんは人道橋を渡ってきましたうさぎさんは人道橋を渡ってきました

ピクニック広場でおやつ時間ピクニック広場でおやつ時間

レクレーションゲームレクレーションゲーム

日陰でレクレーション日陰でレクレーション

最後にクールダウン最後にクールダウン

2025/09/21 12:02 | 秦野ＰＷ定例会 | コメント(0)

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