2013年09月25日(水)

NW定例講習会(9月24日)

皆さん写っていますか 皆さん写っていますか

秋めいてきたが気温は28度近くある。今日の参加者は28名で、昨日三浦半島でNWをしたメンバーも元気な顔を

見せた。私が早く歩けないので2グループ編成をして、長い距離をNWするグループは水無川を市役所まで往復

一方のグループは、特に腕の振り方を一定にすることを繰り返して行った。

よいフォームで歩くことが大事です。写真を見ると皆さん美しくNWしています。

男性陣のウオーミングアップ 男性陣のウオーミングアップ

美しく歩こうグループです 美しく歩こうグループです

水無川を市役所に向かう 水無川を市役所に向かう

水無川を市役所に向かう② 水無川を市役所に向かう②

美しく歩いておりますか 美しく歩いておりますか

話しながら楽しくNW 話しながら楽しくNW

市役所に向かう後方から 市役所に向かう後方から

無事終了しました 無事終了しました

2013/09/25 19:48 | 秦野ノルディックウォーキング | コメント(0)

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