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出発前に集合写真 例年並みの気温だが、前日から5度低くなり肌寒いです。 測定も終わり、今日は声を出すことを重点としました。 ・ウウォーミングアップあと、PWしながら30数えて、3の倍数の時にポールを挙げる。 ・ピクニック広場では、ポールで春夏秋冬の形をして、春と言ったら連想するものを言うオリジナル脳トレを。 桜が多いが入学式や田植えなどもでている。一番少ないのは秋である。
先ずはウォーミングアップ
基本歩行練習
3の時にポールを挙げて
挙げている人もいます
声が出ていますか？
いいですね！
出発は、かめさん
こがめグループも出発
うさぎさんグループは水無川遊歩道
ピクニック広場に到着
楽しいおやつ時間
さあ!脳トレゲーム
3グループに分れます
筋トレ(スクワット）
ピクニック広場から戻ります
2019/03/14 21:09 | 秦野ＰＷ定例会 | コメント(0)
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出発前に集合写真 例年並みの気温だが、前日から5度低くなり肌寒いです。
