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ピクニック広場の時計が10時18分（アリバイできた） とても7月とは思えない気候です。雨も上がり、気温は25度、しかし湿度76％で蒸し暑いので水分補給など 熱中症には注意します。 また17日に神奈川警戒アラートが発令したのでコロナウイル感染予防もクラブとしても 感染予防に再度努めます。 いつものように準備運動、筋トレ、基本動作の復習を行い、ピクニック広場までの往復です。
神奈川警戒アラートのメッセージを読みます
PWの腕の動き（掌にお皿を置く）
横一列に並んで
PW歩行の復習
姿勢いいですね
こがめさん・ピクニックに向かう①
こがめさん続きます
水無川でウサギさん①
ウサギさん続きます②
楽しいおやつ（ヤクルト・おせんべい）
休憩の後は脳トレ
この字の色は？赤・・右手を挙手
健康の泉の前でカメさんグループ
健康の泉の前で健康の泉こがめさんグループ
健康の泉の前でウサギさんグループ
お疲れ様戻りました（梅干しと水分補給）
2020/07/21 19:58 | 秦野ＰＷ定例会 | コメント(0)
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ピクニック広場の時計が10時18分（アリバイできた） とても7月とは思えない気候です。雨も上がり、気温は25度、しかし湿度76％で蒸し暑いので水分補給など
