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2020年11月04日(水)

秦野ＰＷ定例会(11月3日）

体育館前の木々も色づきました体育館前の木々も色づきました 文化の日で祭日でしたが、35名の参加がありました
7時ころまで雨が降っていたのでまだ歩道は濡れていましたが、
水無川の緑道は水はけが良く歩くには心配がありませんでした
基本歩行は腕を振ることで歩幅が広がることを、歩数を数えて体験してもらいました
今月の脳トレ運動は、歩きながら五十音を言い、動作も加わります

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2020/11/04 09:00 | 秦野ＰＷ定例会 | コメント(0)

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