秦野ノルディック&ポールウォーキングクラブ〜むらかみ塾

大山をバックにして 早いもので１２月です。丹沢の山並みにも雪が見れません。

青空の下で準備運動

コーチが前で声掛けします

基本が大事です

初めての方にはコーチがサポート

こがめグループにコースの説明

かめさんグループです

ウサギグループです

７日は秦野みなせマラソンです

各テーブルでおやつ

楽しそうな話ですね

レクレーションタイム

バラ園で、こがめグループ

初めてのモルックですが？