秦野ノルディック&ポールウォーキングクラブ〜むらかみ塾

大山にも雪が？ 春を告げる、梅がカルチャーパークに咲く始めました。
でも今日さむい日です。

寒いですので十分準備体操

準備体操の後、筋トレ

コーチの発声でスタート

コーチが前で声掛けします

今日参加のこがめさん

右岸の緑道です

仲良しですね

楽しいですね

カルチャパークの梅林です、

坂道はポール使って上ります

今日は戻ってからレクレーション