秦野ノルディック&ポールウォーキングクラブ〜むらかみ塾

今年最後のＮＷ講習会 12月に入り２回雨で中止になり、やっと晴れました。忙しいクリスマスイブの日にも関わらず３０名参加してくれた。素晴らしい天気になったので、久しぶりに水が流れている水無川沿いの遊歩道を往復。
今年１年で思い出すことは、６月の秦野ＮＷクラブ一周年記念です。途中激しい雨に遭いましたが、戸川公園行きました。雨上がりの一段と鮮やかなアジサイを見ているユニフォーム姿をホームページのトップの持ってきました。
一年間事故もなく無事終了できましたこと御礼申し上げます。来年もよろしくお願いします。

公園の平面図、一回り４㎞？ ３連休なので近くでＮＷをやっているところはないか？とパソコンで検索したら、茅ヶ崎の里山公園で茅ヶ崎ＮＷがやっていた。月一回第四日曜日だけ実施
指導者も知っている方で、急遽前日にお願いした。初めて行く里山公園は寒川を過ぎてすぐだったので自宅から４５分で到着した。土日は駐車場は有料だった（３００円）
参加者は約２０名で、驚いたのはＰＷの方が結構参加していた。ＮＷの人が多いが一緒に公園内を歩いたので、指導者は大変だなと思った。里山なので上り下りや階段もあり、富士山も見えてＮＷやＰＷの場所として適している。

雨上がりのみなとみらい地区に向かって 前日の雨が止んだが、曇りがちの天気だだったが、海風もなく、横浜駅からみなとみらい、山下公園そして食事は中華街と半日楽しんだ。

秦野ＰＷ1周年記念・缶バッチ 昨年11月に体育館内でＰＷの体験を初めて行い、12月から講習会を開始しました。

それから1年、講習に来られた皆様方をはじめ、関係者のお力添えがあり続けて来られました

本日、講習会参加者やコーチの皆さんが30名が集まって、楽しく茶話会を催しました。

一年間、本当にありがとうございました。・・・・・・・・来年も健康第一でＰＷしましょう。

階段を利用して全体で 昨日は雨でＮＷ講習会が中止となったが、本日は晴れ、朝は冷え込んだが日中は暖かくなってきた。
寒い時期はウオーミングアップを入念に行い、寒くても水分補給をするようにお願いした。
しっかりウオークを心掛けて、運動公園周辺を楽しく歩いた。