秦野ノルディック&ポールウォーキングクラブ〜むらかみ塾

健康の泉の前で 梅雨の合間で今日も午後から雨の予想。久しぶりのNW定例会です。
25mで歩幅測定・・・NWメンバーは30歩？
メンバーも少し齢を重ねてきたので、体力的に距離で2グループにした。（本人が選択）
特に途中で水分補給の時はゆっくりできてよかった、あまり急がないので話もできた。
☛今後も続けたい

バラ園でも全体写真

日差しが強いので木陰を利用

横一列で基本歩行

腕は肩から振るように

姿勢が良いですね

距離が短いグループ

水無川は流れております

きれいな水ですが、時々流れます

緑道は広いので歩きやすい

市役所手前でおやつタイム

戻りますので出発準備

土手を歩いてバラ園に

バラが終わると次はアジサイ

上りますとゴール、今日もワクチンで混んでいる

今日も楽しいモルっく

初めての方もすぐできるのが良い