2024年01月19日(金)

秦野NW定例会(1月9日)

富士山を背景にして富士山を背景にして 今年は初めてのNW講習会です。
お正月に体を使ってないので、準備運動をしっかりやって、基本歩行を復習して、水無川緑道を市役所まで往復します。
【脳トレのある・なしクイズ】頭を使いましょう!  
1.のうぎょうにあって、しょうぎょうにない 2.しんきろうにあって、さばくにない 3.ぶじょくにあって、そんけいにない
4.にんしんにあって、しゅっさんにない   5.前巨人原監督にあって、青学陸上部原監督にはない
答えは?????  (ヒントは漢字にする)



集合の時、必ずくる”はな”です集合の時、必ずくる”はな”です

青空の下、ウォーミングアップ青空の下、ウォーミングアップ

筋トレもしっかりやります筋トレもしっかりやります

出発します出発します

階段を下がり緑道に階段を下がり緑道に

緑道にはボランティアは花壇を作っています緑道にはボランティアは花壇を作っています

緑道は広くてNWには最適緑道は広くてNWには最適

休憩とおやつ時間休憩とおやつ時間

階段が使えるの座れます階段が使えるの座れます

このグループは??このグループは??

川を渡ります川を渡ります

バラ園の前で富士山が見れますバラ園の前で富士山が見れます

バラ園の前で富士山が見れますバラ園の前で富士山が見れます

2024/01/19 10:56 | 秦野ノルディックウォーキング | コメント(0)

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