2023年07月21日(金)

秦野NW定例会(7月20日)

資料館をバックにして資料館をバックにして 猛暑が一段落とはいえ、30度になります。風が吹くので暑さが和らぎます。
なるべく木陰を歩くのでこの時期は、コースは古墳公園お往復です。
おやつは氷菓です。

体育館前の木陰でウォーミングアップ体育館前の木陰でウォーミングアップ

木陰を利用できるので助かる木陰を利用できるので助かる

腕の振り方をチェック腕の振り方をチェック

ポールを平行にできていますかポールを平行にできていますか

水無川の緑道を行きます水無川の緑道を行きます

途中で水分補給(熱中症予防)途中で水分補給(熱中症予防)

丹沢の山並みに雲が(午後は雨?)丹沢の山並みに雲が(午後は雨?)

歩道は一列で歩道は一列で

間もなく古墳公園です間もなく古墳公園です

冷たいものをどうぞ!冷たいものをどうぞ!

座っていただきます座っていただきます

キートス(有難うで終わり)キートス(有難うで終わり)

暑いけどモルックは楽しい暑いけどモルックは楽しい

2023/07/21 20:28 | 秦野ノルディックウォーキング | コメント(0)

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