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2024年01月20日(土)

秦野PW定例会(1月11日)

大山をバックに集合写真大山をバックに集合写真 令和6年初めての定例会です。新年早々能登半島大地震のニュースがありました。
被災された皆さまに心よりお見舞い申し上げます。私たち運動をしている立場ですと、生活不活発病が心配です。

今年一年、コーチの皆さま、参加者の皆様の協力をいただき、楽しくPWをしたいと思います。

ウォーミングアップから始まりますウォーミングアップから始まります

基本歩行の復習基本歩行の復習

一列に一列に

歩幅が広がります歩幅が広がります

腕を引きゆったりと腕を引きゆったりと

基本歩行は2往復基本歩行は2往復

こがめさんはこがめさんは

かめさんは水分休憩かめさんは水分休憩

手前にカメさん、向こう側にはウサギグループ手前にカメさん、向こう側にはウサギグループ

うさぎさんは橋を渡ってきましたうさぎさんは橋を渡ってきました

楽しみのおやつタイム楽しみのおやつタイム

レクレーションタイムレクレーションタイム

3グループに分かれて3グループに分かれて

コーチのリードで楽しくコーチのリードで楽しく

こがめさんも戻りますこがめさんも戻ります

バラ園経由で戻りますバラ園経由で戻ります

2024/01/20 17:25 | 秦野PW定例会 | コメント(0)

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