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2019年01月10日(木)

秦野PW定例会(1月10日)

48名顔が見えないバックの大山も?48名顔が見えないバックの大山も?あけましておめでとうございます。
2019年初めてのPW講習会です。曇りがちの天気ですが48名(コーチ8名)集まりました。朝一番に脳とれ(コグニサイズ・ラダー)を行い
いつもようにピクニック広場まで往復です。
本当の環境に恵まれております。

朝一番ラダーで脳とれ朝一番ラダーで脳とれ

足はどうですか足はどうですか

見るコーチも真剣見るコーチも真剣

足が合わないので教えます足が合わないので教えます

よくできましたよくできました

男性陣はOK?男性陣はOK?

グランド外周のカメさんグランド外周のカメさん

水無川緑道うさぎさん水無川緑道うさぎさん

こちらはこがめさんこちらはこがめさん

ピクニック広場で後出しじゃんけんピクニック広場で後出しじゃんけん

ポール渡し(右へ左へ)ポール渡し(右へ左へ)

筋トレ筋トレ

お疲れ様でしたお疲れ様でした

2019/01/10 17:39 | 秦野PW定例会 | コメント(0)

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