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6月下旬の猛暑が少し下がりました。 7月は歩幅チェックします。普段通りで５０ｍ歩きます。 歩数は自分で数えます。目安となる表は一人ひとり渡します。 今回は写真撮影が出来ませんでしたのでお詫びします。
基本歩行です（いいですね）
初めての参加者はコーチが・・
木陰の中を通ります
グランドの周りです
戻ってきました
最後はクールダウンです
2022/07/13 18:10 | 秦野ＰＷ定例会 | コメント(0)
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6月下旬の猛暑が少し下がりました。
