秦野ノルディック&ポールウォーキングクラブ〜むらかみ塾

ピクニック広場で撮影 今日でPW定例会が終わり、9月初旬まで休会です。
暑いですが、熱中症アラートが発令されたないです
あたたかい風が吹いているので助かります

木陰で準備運動

基本歩行です

コーチがリードします

桜の土手を歩きます

横断歩道はコーチが確認します

暑いときは冷菓を用意します

木陰があるので助かります

二重課題のレクレーション

休憩が終わり出発です

今週末から全国女子中学校の野球が開催

クールダウン

クールダウンです。お疲れ様