秦野ノルディック&ポールウォーキングクラブ〜むらかみ塾

空は秋模様でも暑い 強烈の台風が去って一日、公園内も木が折れたり、水無川の流れも音を立てている。
でもこの暑さは・・・湿気が強く気温も34度。とても蒸し暑いので汗が出る。
基本の１．２．３を行い、古墳公園に出発。