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2018年12月25日(火)

秦野PW定例会(12月25日)

平成30年最後の全体写真平成30年最後の全体写真本年度最後のPW定例講習会です。年末のため参加者は少ないと思いましたが、40名参加。一一年間ありがとうございました。
今日は、コグニサイズの代表的なラダーを行いました。これからもラダーを利用した頭の運動をしていきます。後出しボデイじゃんけんや、この色なーに、など今年から始めました。
クリスマスの日ですので講習会終了後に気持ちとしてロールケーキを配りました。

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2018/12/25 14:05 | 秦野PW定例会 | コメント(0)

2018年12月13日(木)

秦野PW定例会(12月13日)

体育館をバックは珍しい体育館をバックは珍しい今日の天気は心配ないと、準備運動を開始したらポツリポツリと降ってきた。
急ぎ体育館の廊下でウオーミングアップ
あまり遠くに行かずに噴水のところでおやつタイム。コグニサイズのラダーゲームをするので
準備したのだが、固定するテープが附かず残念でした。
また降り出したので体育館前で脳トレと筋トレを各コーチが行った。

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2018/12/13 19:38 | 秦野PW定例会 | コメント(0)

2018年12月04日(火)

秦野PW定例会(12月4日)

銀杏もおしまいです銀杏もおしまいです12月に入りはっきりしない天気が続きますが今日は青空です。昨日の雨で河原は足元が悪いので出発前にスタートポジションを今日はしっかり行いました。

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2018/12/04 20:36 | 秦野PW定例会 | コメント(0)


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