« 前月 次月 » 2024年3月
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      

RSS

お申し込み・お問い合わせ

お申し込み、お問い合わせは下記フォームもしくはお電話にてご連絡ください。
 
TEL  0463-79-0558
携帯  090-7685-0542
お申し込みフォーム
お問い合わせフォーム
2023年11月23日(木)

秦野PW定例会(2023年11月21日)

色づいた銀杏の前色づいた銀杏の前 11月下旬ですが寒さを感じないです。今年は夏の暑さが続き、秋は短くすぐに冬になるようです。
体育館前の銀杏はいつからあるのでしょうか。今回はその前で全員写真を撮りました。


体育館前で筋トレ(スクワット)体育館前で筋トレ(スクワット)

グリップ時に、ゆびポングリップ時に、ゆびポン

基本歩行はスタートが大事基本歩行はスタートが大事

姿勢が良いですね姿勢が良いですね

幟旗は12月のマラソン大会幟旗は12月のマラソン大会

この花の名は?この花の名は?

水無川左岸にはウサギさん水無川左岸にはウサギさん

右岸にはカメさん右岸にはカメさん

両岸にはうさぎ、かめグループ両岸にはうさぎ、かめグループ

ピクニック広場に到着ピクニック広場に到着

お待ちどうさま。お待ちどうさま。

3グループに分かれてゲーム3グループに分かれてゲーム

こちらは何のゲームをこちらは何のゲームを

秋バラは花が少ないですね。秋バラは花が少ないですね。

ステップエクササイズは良いですねステップエクササイズは良いですね

銀杏がひときわ目立ちます銀杏がひときわ目立ちます

モルックには年齢は関係なく誰でもできますモルックには年齢は関係なく誰でもできます

2023/11/23 21:19 | 秦野PW定例会 | コメント(0)

コメント

  • 投稿されたコメントはありません。

コメントを投稿

メールアドレスは公開されません。
※印は必須入力です。

名前※
メールアドレス
URL
コメント※
画像認証※
※上の画像に表示されている英数字を入力してください

Copyright © 村上塾. All rights reserved.