« 前月 次月 » 2019年12月
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    

RSS

お申し込み・お問い合わせ

お申し込み、お問い合わせは下記フォームもしくはお電話にてご連絡ください。
 
TEL  0463-79-0558
携帯  090-7685-0542
お申し込みフォーム
お問い合わせフォーム
2019年09月17日(火)

秦野PW定例会(9月17日)

 気温が30度の予報、残暑が厳しいですがやはり風は秋風です。
体育館が休館の為、集合場所はテニスコート横の管理棟です。間違いなく来てくれました。
いつものように3グループに分かれコーチ達がパイロット役でピクニック広場まで。
ゲームは脳トレを兼ねてポールトスです。経験者も多くなり4本でできるペアーが増えました。

基本歩行練習基本歩行練習

基本歩行練習[笠が似合う)基本歩行練習[笠が似合う)

うさぎさんグループうさぎさんグループ

かめさんグループかめさんグループ

こがめさんグループこがめさんグループ

ペアーでポールトスペアーでポールトス

トスは優しくトスは優しく

掛け声でトス掛け声でトス

うまくできますかうまくできますか

3人でチェックします3人でチェックします

始めます、それ!始めます、それ!

一休み?一休み?

トスが上手ですトスが上手です

コーチが丁寧に教えますコーチが丁寧に教えます

疲れましたか疲れましたか

休憩です休憩です

筋トレ(スクワット)筋トレ(スクワット)

カルチャーパーク経由で戻りますカルチャーパーク経由で戻ります

歩幅が広いうさぎさん)歩幅が広いうさぎさん)

2019/09/17 20:07 | 秦野PW定例会 | コメント(0)

コメント

  • 投稿されたコメントはありません。

コメントを投稿

メールアドレスは公開されません。
※印は必須入力です。

名前※
メールアドレス
URL
コメント※
画像認証※
※上の画像に表示されている英数字を入力してください

Copyright © 村上塾. All rights reserved.