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2020年09月30日(水)

秦野PW定例会(9月29日)

ピクニック広場で集合写真ピクニック広場で集合写真 10月の声が近いに聞こえる時期です。集合時の気温は21度で、ウインドブレーカーが必要です。
歩くには最適な季節となりましたので40名近く参加されました。
定例会はいつもと同じように同じことを反復しながら行っています。
ただ違うのは脳トレです。9月は7歩歩いて片腕を挙げる、さらに花(県名)の名を言うをテーマにした。
少し課題が多かったようで腕を挙げてない人が多かったので、最後は7歩歩いて腕を挙げることに集中しました。
難しいより易しいでも笑いがあるようなものを考えたいです。

いつものように準備運動から始まりますいつものように準備運動から始まります

腕と肩の動き(皿を持つ?)腕と肩の動き(皿を持つ?)

スタートポジション(ポールの位置が気になります)スタートポジション(ポールの位置が気になります)

はい!スタートですはい!スタートです

基本歩行の復習基本歩行の復習

基本歩行の復習基本歩行の復習

こがめさんは水無川へこがめさんは水無川へ

芝を刈っていますので歩く易いです(感謝)芝を刈っていますので歩く易いです(感謝)

こがめさんは一休みこがめさんは一休み

こちらはかめさんグループですこちらはかめさんグループです

左岸にはウサギさんグループ左岸にはウサギさんグループ

ピクニック広場に到着ピクニック広場に到着

楽しいおやつタイム楽しいおやつタイム

ベンチがもう少し必要?ベンチがもう少し必要?

9月最後の脳トレ9月最後の脳トレ

しっかり腕が挙げっていますしっかり腕が挙げっています

帰りは県名を言って腕を挙げる帰りは県名を言って腕を挙げる

課題が多いと難しいですね。課題が多いと難しいですね。

コーチの皆さんお疲れ様コーチの皆さんお疲れ様

2020/09/30 11:54 | 秦野PW定例会 | コメント(0)

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