2019年09月17日(火)

秦野PW定例会(9月17日)

 気温が30度の予報、残暑が厳しいですがやはり風は秋風です。
体育館が休館の為、集合場所はテニスコート横の管理棟です。間違いなく来てくれました。
いつものように3グループに分かれコーチ達がパイロット役でピクニック広場まで。
ゲームは脳トレを兼ねてポールトスです。経験者も多くなり4本でできるペアーが増えました。

基本歩行練習基本歩行練習

基本歩行練習[笠が似合う)基本歩行練習[笠が似合う)

うさぎさんグループうさぎさんグループ

かめさんグループかめさんグループ

こがめさんグループこがめさんグループ

ペアーでポールトスペアーでポールトス

トスは優しくトスは優しく

掛け声でトス掛け声でトス

うまくできますかうまくできますか

3人でチェックします3人でチェックします

始めます、それ!始めます、それ!

一休み?一休み?

トスが上手ですトスが上手です

コーチが丁寧に教えますコーチが丁寧に教えます

疲れましたか疲れましたか

休憩です休憩です

筋トレ(スクワット)筋トレ(スクワット)

カルチャーパーク経由で戻りますカルチャーパーク経由で戻ります

歩幅が広いうさぎさん)歩幅が広いうさぎさん)

2019/09/17 20:07 | 秦野PW定例会 | コメント(0)

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